Categoría: Deportes

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2017, el año post-olímpico

Tras los Juegos Olímpicos de Rio 2016 comenzó el denominado “año post olímpico”, en donde buena parte de los deportes que forman parte del programa olímpico no tienen eventos de relevancia, lo que no...

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El mito del suplemento proteico

Hace un tiempo que nosotros convivimos con diferentes suplementos. Los más comunes son los polvos de proteínas, sobre los cuales hay mucho desconocimiento en el rubro. Pero lo curioso en esto es que, a...

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Minerales

Son sustancias inorgánicas distribuidas en la naturaleza y presentes en los alimentos. Micronutrientes que representan entre el 4 y el 5 % del peso corporal; y además, no aportan calorías.